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배우 공효진이 탄탄한 복근이 돋보이는 화보를 공개했다.
공효진은 최근 패션매거진 '코스모폴리탄' 5월호 화보 촬영에 참여했다.
그는 화보 촬영과 함께 진행된 인터뷰에서 "몇 년 전까지만 해도 그저 가늘고 긴 여자였다"며 그 동안 성실하게 가꿔온 건강한 복근과 가늘고 단단한 근육을 공개했다.
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그녀의 멋진 복근의 비결은 바로 필라테스로, 단단한 근육 라인을 위해 필라테스 이외에도 TRX, 파워 플레이트 등의 운동을 병행하고 있다.
또 셀룰라이트 제품을 바르며 건강한 식생활을 유지하고 있다.
공효진은 "내 위에 뭔가를 계속 쌓아가며 포장하지 말고 주춧돌이 되는 기본자세, 즉 자기 자신을 다지는데 매진해야한다"며 "그래야 속에서부터 뿜어져 나오는 매력을 가질 수 있을 것"이라고 전했다.
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